L'Apnée

Découverte de l'apnée statique Expérimentation du lâcher prise. Reconnexion à l’eau, au corps et à l'esprit. Dépouillement aquatique. Sentiment de liberté et de pause Moment suspendu Travail d'hypoxie par interemittence Bassin thérapeutique à 34 degrés

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Soirée caritative au profit du projet "LES PETITS PRINCES", un voyage d'enfants autistes à la rencontre des dauphins. Le programme: Intervenants: 🌊 Olivia de Bergerac, psychologue franco-australienne et chercheuse en neurosciences, interviendra en direct depuis Sydney. Ses travaux sur la “médecine du dauphin” apporteront un éclairage fascinant sur leur impact sur nos corps et nos esprits. 🌊 Leina Sato, apnéiste engagée pour la protection des cétacés, partagera son expérience de communication inter-espèce depuis Bali, où elle continue son incroyable mission auprès des océans. 🌊 David Hespel, Apnologue, fondateur Apnaya et initiateur des rencontres dauphins avec l'apnée. 🌊 Et pour clore cette soirée en beauté, un concert d’Ingrid Obled, artiste de renom, qui nous transportera dans son univers sonore envoûtant sur le chant des baleines. Tenue de soirée Cool.

Olivia de Bergerac a grandi à Antibes, sur la Côte d’Azur. Son frère aîné faisant partie des plongeurs de l’équipe Cousteau, l’océan a toujours joué un rôle important dans sa vie. Titulaire d’un doctorat de littérature et de psychologie et d’un Master en Administration des entreprises (MBA), elle est chercheuse en neurosciences. Egalement coach d’affaires, elle a joué un rôle clé dans le développement d’un plan de gestion portuaire durable pour permettre le retour des dauphins dans le port de Sydney. Dans le cadre de ses recherches neuroscientifiques, Olivia de Bergerac travaille depuis de nombreuses années en Australie avec les dauphins. Elle étudie ce qu’elle appelle le Dolphin Within (le dauphin en soi), c’est-à-dire les expériences communes, et néanmoins profondément individuelles, que vivent les personnes en contact proche avec des dauphins sauvages. Elle s’intéresse non seulement au cerveau, mais aussi au cœur, en comparant leur activité respective avant et après la rencontre avec les dauphins. Elle a établi les preuves scientifiques des modifications qui s’opèrent au niveau du cerveau, du corps et de l’esprit, et avance des arguments pour expliquer les changements survenus. Se connecter à son Dolphin Within, commente-t-elle, peut guérir de peurs, de phobies, d’addictions, de deuils, de dépression et bien plus. Ses conférences sont l’occasion de partager ses travaux de recherche, menés en immersion dans le monde des dauphins, et de nous révéler leur contribution thérapeutique dans le domaine de la psychologie humaine.

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Un voyage inédit et exclusif ! J’ai le plaisir de vous inviter à une retraite unique, en Égypte, dédiée à la rencontre avec les dauphins et à l’apnée introspective, en collaboration avec l’apnéiste franco-japonaise Leina Sato. Leina, véritable passionnée de la communication inter-espèces, consacre sa vie à l’exploration des liens profonds entre les humains et les animaux marins, en particulier les dauphins. À travers cette retraite, elle partagera son approche intuitive et respectueuse de l’interaction avec ces créatures fascinantes. De mon côté, je vous guiderai dans une pratique d’apnée introspective, une immersion intérieure pour se reconnecter profondément à soi, à travers l’élément eau. L’apnée devient alors bien plus qu’une discipline, elle devient un chemin vers la pleine conscience, l’écoute de son corps, et l’exploration de son être. Cette retraite est une invitation à ralentir, à se laisser porter par les éléments, et à se laisser inspirer par la sagesse des dauphins. Rejoignez-nous pour vivre cette expérience transformative, en harmonie avec la nature et votre être intérieur. Une organisation de l'agence de voyages Les lignes Amarante.

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Immersion en Égypte Je vous invite à un voyage inoubliable au cœur de l'apnée, des dauphins et de l'immersion introspective. Nous plongerons dans la méditation apnéique, nous expérimenterons la profondeur avec la corde, une union puissante entre le mouvement et la respiration, une exploration des abysses de soi-même. Chaque immersion sous l'eau deviendra une méditation en soi, une expérience où vous pouvez sentir votre souffle, écouter le rythme de votre cœur et être pleinement présent à l'instant. Préparez-vous à être initiés à l'apnée d'une manière unique, à vivre la respiration comme une porte vers l'inconnu, à vous abandonner à la sagesse de l'océan. Chaque jour, nos cercles de parole, rituels et méditations vous offriront un espace sûr pour libérer, laisser partir et accueillir le nouveau. Immersion et Eveil Bleu- Votre Voyage Intérieur Préparez-vous à plonger au cœur de vous-même, à respirer librement avec les dauphins- Immersion et Eveil Bleu vous attend pour une semaine d'exploration, de connexion et de régénération.

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