Lors de nos événements dédiés à l’élément eau en fin d’année dernière, nous avons eu la joie d’accueillir David Hespel, apnéiste et fondateur d’Apnaya. Il nous partage son approche singulière de l’apnée qui concilie à la fois connaissance de soi et reconnexion au vivant : "𝘲𝘶𝘢𝘯𝘥 𝘷𝘰𝘶𝘴 𝘱𝘢𝘳𝘭𝘦𝘻 𝘥𝘦 𝘭'𝘢𝘱𝘯𝘦́𝘦 𝘢̀ 𝘲𝘶𝘦𝘭𝘲𝘶’𝘶𝘯, 𝘭𝘢 𝘱𝘳𝘦𝘮𝘪𝘦̀𝘳𝘦 𝘲𝘶𝘦𝘴𝘵𝘪𝘰𝘯 𝘲𝘶'𝘪𝘭 𝘷𝘢 𝘷𝘰𝘶𝘴 𝘱𝘰𝘴𝘦𝘳 𝘤'𝘦𝘴𝘵 « 𝘊𝘰𝘮𝘣𝘪𝘦𝘯 𝘥𝘦 𝘵𝘦𝘮𝘱𝘴 𝘦𝘴-𝘵𝘶 𝘳𝘦𝘴𝘵𝘦́ 𝘴𝘰𝘶𝘴 𝘭’𝘦𝘢𝘶 ? 𝘈̀ 𝘲𝘶𝘦𝘭𝘭𝘦 𝘱𝘳𝘰𝘧𝘰𝘯𝘥𝘦𝘶𝘳 𝘦𝘴-𝘵𝘶 𝘥𝘦𝘴𝘤𝘦𝘯𝘥𝘶 ? » 𝘊𝘦𝘭𝘢 𝘳𝘦́𝘷𝘦̀𝘭𝘦 𝘣𝘪𝘦𝘯 𝘯𝘰𝘵𝘳𝘦 𝘤𝘰𝘯𝘥𝘪𝘵𝘪𝘰𝘯𝘯𝘦𝘮𝘦𝘯𝘵 𝘢̀ 𝘭𝘢 𝘲𝘶𝘦̂𝘵𝘦 𝘥𝘦 𝘱𝘦𝘳𝘧𝘰𝘳𝘮𝘢𝘯𝘤𝘦. 𝘑'𝘢𝘪 𝘵𝘳𝘰𝘶𝘷𝘦́ 𝘶𝘯 𝘮𝘰𝘺𝘦𝘯 𝘥𝘦 𝘤𝘰𝘯𝘵𝘰𝘶𝘳𝘯𝘦𝘳 𝘤̧𝘢 𝘦𝘵 𝘥𝘦 𝘯𝘦 𝘱𝘢𝘴 𝘦̂𝘵𝘳𝘦 𝘥𝘢𝘯𝘴 𝘤𝘦𝘵𝘵𝘦 𝘷𝘰𝘪𝘦 𝘥𝘶 𝘤𝘰𝘮𝘣𝘪𝘦𝘯, 𝘮𝘢𝘪𝘴 𝘱𝘭𝘶𝘵𝘰̂𝘵 𝘥𝘶 𝘳𝘦𝘵𝘰𝘶𝘳 𝘢̀ 𝘴𝘰𝘪."